Fumar não atinge só o pulmão. O cigarro também tem um grande impacto na saúde do coração. Você sabia que o tabagismo pode elevar a pressão arterial e a frequência cardíaca em até 30%? Isso mesmo, como se não bastasse os estragos aos pulmões e a estreita relação com o aparecimento de câncer, o tabagismo também figura entre os vilões quando o assunto é doenças cardiovasculares.
Portanto, no Dia Nacional de Combate ao Fumo – 29 de agosto – vamos falar como o cigarro afeta o nosso coração.
Os riscos do cigarro para o coração
De acordo com o Instituto Nacional de Cardiologia – INC, já foram catalogadas milhares de substâncias que, além do efeito de causar dependência, provocam o estreitamento das artérias e a inflamação e aparecimento das temidas placas de ateroma (nome dado a presença de gordura, cálcio e inflamação nas artérias).
O cigarro também tem efeitos prejudiciais sobre a pressão arterial e os vasos sanguíneos, sobre as artérias coronárias e artérias cerebrais. Por esse motivo, é possível identificar em fumantes riscos aumentados de derrames cerebrais (AVC), infarto e desenvolvimento da hipertensão.
E a situação pode ficar ainda mais grave quando o fumante já possui previamente algumas comorbidades como hipertensão arterial, diabetes mellitus e dislipidemias (presença de níveis elevados de gorduras no sangue).
São combinações muito perigosas porque potencializam o efeito do cigarro na inflamação, no estreitamento e na obstrução dos vasos sanguíneos, bem como aceleram a evolução dessas condições, o que pode levar a infarto, derrame, angina (dor no peito causada pela diminuição do fluxo de sangue no coração) e morte súbita. Sem esquecermos também do câncer, cujos fatores de risco são bem parecidos com os das doenças cardiovasculares.
Cigarro eletrônico
Dispositivos eletrônicos, cigarro eletrônico ou vape são tão prejudiciais quanto o cigarro convencional para a saúde do coração. Por não existir a combustão derivada do tabaco, eles não possuem monóxido de carbono. Também não tem em sua composição o alcatrão, mas há altas concentrações de nicotina e outras substâncias tóxicas.
Apesar de serem socialmente aceitos, eles não são permitidos no Brasil. O cigarro eletrônico gera partículas ultrafinas que conseguem ultrapassar a barreira dos alvéolos pulmonares e ganhar a corrente sanguínea, fazendo o corpo reagir com uma inflamação.
Muitas vezes, quando a inflamação acontece na parede do endotélio (parede de células que recobre os vasos sanguíneos), ele pode ser lesionado e causar eventos cardiovasculares agudos, como infarto e síndrome coronariana aguda.
Com isso, o efeito protetivo que se imaginava que o cigarro eletrônico pudesse ter, não se confirma. Em países que adotaram esses produtos, há um crescente aumento de eventos cardiovasculares na população abaixo de 50 anos de idade.
Você sabia?
– O cigarro possui 4.700 substâncias tóxicas que são extremamente prejudiciais à saúde.
– Os homens fumantes têm três vezes mais chances de ter um infarto, se comparado aos homens não fumantes. Nas mulheres, esse risco é ainda maior. E não só os fumantes que têm mais chances de sofrer um infarto. O fumante passivo tem aproximadamente 30% a mais de risco do que uma pessoa que não se expõe à fumaça.
– A nicotina – substância encontrada no cigarro convencional e eletrônico – é exercida pelos sistemas simpáticos e parassimpáticos e, quando a adrenalina é liberada, influência na redução de consumo de oxigênio, e faz com que o nosso corpo passe a absorver mais colesterol.
Parar: A única opção
Não só para o coração, mas para a manutenção da saúde em geral, é importantíssimo parar de fumar.
Essa é a única forma de reduzir as chances de ter um infarto. É importante lembrar que optar por cigarros com baixo teor de alcatrão e nicotina não significa diminuição do risco de infarto.
Para facilitar o processo de parar de fumar, há opções de medicamentos no mercado, além de adesivos de nicotina e outros métodos. Mas acima de tudo, o bom resultado vai depender da determinação e força de vontade do fumante.
Cuide da saúde do seu coração!
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Dr. Thiago Bandeira Lima Soares
CRMTO 3802 | RQE 2886 e 3055
